Moviment lliure integratiu

El cos guarda tot allò que no diem: tensions, emocions, pensaments retinguts. A través del moviment lliure i espontani, com una dansa intuïtiva, el cos troba el seu llenguatge per expressar i alliberar sense paraules, sense haver d’entendre ni recordar.

Amb l’ajuda de la música, deixem que el cos s’ocupi del que necessita: desfer nusos, obrir espais, recuperar l’equilibri. Una experiència profunda de connexió, coherència i llibertat interior.