Bany de bosc: una pausa per reconnectar amb tu mateixa
22/11/2025
09:00 - 12:00
hola@espaialenar.com
+34602588770
Submergeix-te en la serenitat del bosc i deixa’t envoltar per la seva energia.
El bany de bosc (Shinrin-Yoku) és una pràctica de connexió amb la natura que t’ajuda a reduir l’estrès, millorar el teu estat d’ànim i reforçar el sistema immunitari.
Un espai de calma, silenci i presència per respirar, sentir i simplement ser.
Liderat per Shankari A.S.
Espai: Parc del Foix
Activitat coberta amb assegurança.
- activitat amb un 25% de descompte per a persones amb quotes il·limitades de ioga i 10% descompte per a la resta de persones sòcies
Reservar ara!
Entre línies: club de lectura novembre
23/11/2025
18:00 - 19:30
hola@espaialenar.com
+34602588770
Tertúlia mensual per a compartir reflexions sobre creixement personal a partir d'una lectura al mateix temps que berenem una mica.
Si vols formar part del club, inscriu-te i et farem saber quina és la propera lectura.
Per @shankari_as
És una activitat gratuïta però és benvinguda una aportació voluntària.
Reservar ara!
Taller de ioga en família
23/11/2025
10:30 - 12:00
hola@espaialenar.com
+34602588770
El ioga és una eina preciosa per connectar, respirar i gaudir del cos i del moment present amb família. Amb jocs, contes i moviment conscient, cultivem la calma i el vincle en un ambient acollidor i ple d'alegria.
Amb Carla V. Taller per a nens i nenes de qualsevol edat.
- 25% descompte per a persones amb quotes il·limitades, 10% la resta de persones sòcies.
- preu per família
Reservar ara!
Entre línies: club de lectura desembre
14/12/2025
18:00 - 19:30
hola@espaialenar.com
+34602588770
Tertúlia mensual per a compartir reflexions sobre creixement personal a partir d'una lectura al mateix temps que berenem una mica.
Si vols formar part del club, inscriu-te i et farem saber quina és la propera lectura.
Per @shankari_as
És una activitat gratuïta però és benvinguda una aportació voluntària.
Reservar ara!
Taller de ioga en família
14/12/2025
10:30 - 12:00
hola@espaialenar.com
+34602588770
El ioga és una eina preciosa per connectar, respirar i gaudir del cos i del moment present amb família. Amb jocs, contes i moviment conscient, cultivem la calma i el vincle en un ambient acollidor i ple d'alegria.
Amb Carla V. Taller per a nens i nenes de qualsevol edat.
- 25% descompte per a persones amb quotes il·limitades, 10% la resta de persones sòcies.
- preu per família
Reservar ara!