Taller de Satyam Yoga amb Sadananda
08/11/2026 10:00 - 13:00 hola@espaialenar.com +34602588770
De la mà del creador del mètode de Satyam Yoga que practiquem a Alenar, Sadananda ofereix un taller de 3 hores per treballar en:
- l'alineació i correcció postural
- l'equilibri de les cadenes musculars
- els punts vitals de les postures
Si tens dubtes en com realitzes les postures o tens ganes d'aprofundir, aquest és el moment. Serà un taller teòric-pràctic on s'aniran fent demostracions i explicacions de les postures.